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ATIVE SUA MENTE | EBOOK GRATUITO

por Flávia Sgavioli

O objetivo deste ebook é criar consciência sobre os efeitos da alimentação além da estética e emagrecimento: nas funções cognitivas, nas capacidades cerebrais e na vitalidade.

Não é normal conviver passivamente com falhas de memória, dificuldades de se concentrar, variações de humor ou quedas repentinas de energia.

Todos podemos e merecemos viver com boa saúde, cérebro sadio, forte e conectado e alta produtividade.

Isso exige a construção de uma mentalidade poderosa que sustente os bons hábitos no longo prazo.

Clique no botão abaixo que vou guiá-lo nesse processo. Espero você. :)

QUAL CONTEÚDO DO LIVRO?

BOAS-VINDAS

A influência das escolhas alimentares na produtividade, clareza mental e desempenho intelectual.

SEGUNDO CÉREBRO E OS 5 PILARES DA MENTE ATIVA

Alimentação, sozinha, não é suficiente. Conheça como funcionam os outros 4 pilares.

E mais: sabia que 500 milhões de neurônios habitam seu instestino?

1. MEMÓRIA

Saiba como fortalecer a captura, armazenagem e acesso a informações passadas para tomar melhores decisões. 

2. HUMOR

Estabilidade emocional eleva performance. 
Entenda como os alimentos atuam nesses processos.


3. VITALIDADE

É possível passar o dia com a energia lá em cima. Confira os maus hábitos alimentares que minam sua disposição.

4. CONCENTRAÇÃO

A capacidade de realizar tarefas com qualidade, atenção e presença depende de boas escolhas no prato.
Mairo Vergara
Sobre A Autora
Maria Flávia Sgavioli é Nutricionista Funcional e Fitoterápica.

Tem 29 anos e há 10 se dedica com paixão a investigar e transformar vidas através dos alimentos.
Escreve para revistas como Corpo a Corpo, Women's Health e Boa Forma; e participa de programas da televisão aberta na TV Gazeta, TV Bandeirantes, Rede Record, SBT e Redetv!.

Além dos atendimentos clínicos, gera conteúdo no Instagram com a missão de ser agente de mudança nesses tempos em que é tido como normal estar indisposto, estressado, esquecido, apático ou desconcentrado.

É criadora do programa online ATIVE SUA MENTE |Estratégia Nutricional para Alta Performance Mental, que no momento está com as inscrições fechadas (clique aqui para conhecer!).

Vamos conversar?

Rua Vergueiro, 3558, Conjunto 1203
São Paulo - SP - Brasil
11 997 960 788
ativesuamente@flaviasgavioli.com.br

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